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Nerventee

Inhaltsverzeichnis

Nerventee
Nerventee: Zubereitung
Quellen

Als Nerventee ist ein teeähnliches Aufgussgetränk und ist eine spezielle Teemischungen, die einen beruhigenden Effekt auf das menschliche Zentralnervensystem haben soll. Ein Nerventee setzt sich aus mehreren Heilkräutern zusammen und enthält in den meisten Fällen Hopfenpflanzen, Melissenblätter und Lavendel. Grundsätzlich wird der Tee bei Nervosität, Unruhe, Einschlafstörungen und Spannungszuständen empfohlen.

Nerventee: Zubereitung

Die Teemischung mit heißem Wasser übergießen und 5 bis 10 Minuten ziehen lassen. Danach passieren und lauwarm trinken. Die Dosierung sollte vor dem Konsum mit dem Arzt besprochen werden.

Quellen

Der Brockhaus Ernährung: Gesund essen - bewusst leben. Brockhaus, 2011 »
Reinhard Matissek, Werner Baltes: Lebensmittelchemie. Springer Spektrum, 2015 »
Der große Larousse Gastronomique. Christian, 2012 »
Hans-Joachim Rose: Die Küchenbibel: Enzyklopädie der Kulinaristik. Tre Torri Verlag, 2007 »
Prof. Dr. Waldemar Ternes, Alfred Täufel: Lebensmittel-Lexikon. Behr's Verlag, 2005 »

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