Kalorienrechner - Fettpunkte
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Berechnung von Kalorien, Fett, Eiweiß, Kohlenhydraten von zufällig ausgesuchten Lebensmitteln, Getränken und Speisen

Bezeichnung	Menge (g/ml)	Kalorien (kcal/kj)	Fettampel	Fett (g)	Eiweiß (g)	KH (g)
Polenta Crostini		191/800		7.74	5.92	23.72
Babypute/-puter		151/631		6.80	22.40	0.00
Limburger, 45% Fett i. Tr.		267/1118		19.70	22.40	0.00
Madagaskar Tofu		20/84		0.20	1.30	4.60
Sauce Velouté		122/511		9.41	5.93	1.11
Summe	500	751/3144		43.85	57.95	29.43
Die Angaben beziehen sich auf das Gewicht in g oder ml pro verzehrbaren Anteil der Lebensmittel. Alle Angaben ohne Gewähr

Kriterien für die Lebensmittelampel; Fettampel mit Fettpunkten

Die Ampel auf Lebensmittelverpackungen bewertet leicht verständlich den Gehalt an Nährstoffen, wie Fette, gesättigten Fettsäuren, Zucker und Salz. Auf frischen Produkten oder selbst zubereiteten Speisen kann die Lebensmittelampel natürlich nicht angebracht sein. Der Kalorienrechner von lebensmittellexikon.de bietet Ihnen dafür die Möglichkeit sich zumindest die Fettampel für einzelne Lebensmittel oder Rezepte selbst zu berechnen. Dazu finden Sie rechts neben der Angabe des Fettgehalts rote, orange oder grüne Fettpunkte.

Die Bewertung der Fettpunkte

Lebensmittel, die mit einem grünen Punkt gekennzeichnet sind besitzen weniger als 3 g Fett pro 100 g.
Lebensmittel, die mit einem orangen Punkt gekennzeichnet sind besitzen weniger zwischen 3 g und 20 g Fett pro 100 g.
Lebensmittel, die mit einem orangen Punkt gekennzeichnet sind besitzen weniger mehr als 20 g Fett pro 100 g.

Kalorienrechner - Fettpunkte Beta

Berechnung von Kalorien, Fett, Eiweiß, Kohlenhydraten von zufällig ausgesuchten Lebensmitteln, Getränken und Speisen

Kriterien für die Lebensmittelampel; Fettampel mit Fettpunkten

Die Bewertung der Fettpunkte

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