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Vitaminrechner - Vitamine

Kalorien und Hauptnährstoffe, Fettpunkte oder Mineralstoffe anzeigen.
Hinweise zur Benutzung des Kalorienrechners.




Bezeichnung Menge
(g/ml)  
Rethinol
A (µg)
Tocopherol
E (mg)
Thiamin
B1 (mg)
Riboflavin
B2 (mg)
Niacin
B3 (mg)
Ascorbin
C (mg)
Zufällig   ausgesuchte   Lebensmittel
Geflügel, Truthahn/Truthuhn, Schleg
0,00 1,20 0,09 1,18 4,70 0,00
Fleisch, Rind, Zwischenrippenstück
15,00 0,00 0,08 0,15 4,30 0,00
Fisch/Seafood, Lachs
15,00 0,90 0,18 0,16 7,20 1,00
Honigmilch
78,78 0,55 0,06 0,20 0,10 0,91
Obst(-produkte), Schwarzbeere, roh
2,00 2,70 0,02 0,02 0,40 22,00
Summe 500 110,78 5,35 0,43 1,71 16,7 23,91

Die Angaben beziehen sich auf das Gewicht in g oder ml pro verzehrbaren Anteil der Lebensmittel.
Alle Angaben ohne Gewähr




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