Nährhefe ist entbitterte, für den Verzehr geeignete
inaktive Trockenhefe,
also getrocknete
Hefe
deren enzymatische Aktivität vollständig und unwiederbringlich abgeschaltet ist.
Nährhefe hat einen hohen
Nährwert
und ist reich an
B-Vitaminen.
Im Handel wird Nährhefe meist in Form von Flocken oder Pulver angeboten.
Nährhefe: Verwendung
Nährhefe ist bildet die Grundlage vieler vegetarischer
Brotaufstriche.
Zudem verleiht Nährhefe einem Gericht eine cremige Konsistenz mit einer nach
Käse
erinnernden Geschmacksnote. Darum wird Nährhefe gerne als Käseersatz verwendet.
Darüber hinaus findet Sie Verwendung in vegetarisch zubereiteten
Pizzas,
Omeletts,
Suppen
oder
Aufläufen.